Dietista – Nutricionista
¿Es una locura que nuestro estado de ánimo dependa directamente de nuestras bacterias?, está claro que no es el único factor que influye en la depresión, ya que es un trastorno mental multifactorial, es decir, no depende de un solo factor. Pero existe evidencia cientifíca suficiente para afirmar que mantener nuestras bacterias en eubiosis (equilibrio) …
¿tienes un deseo irrefrenable por los dulces? o ¿tienes infecciones urinarias recurrentes y no consigues ponerles solución?, quizás puedas tener un sobrecrecimiento de cándida, si deseas más información, entra en el blog.
¿Cómo afectan los edulcorantes a la microbiota intestinal?
Descubre qué relación existe entre la microbiota y la fertilidad y qué herramientas están a tu alcance para mejorarla.
La depresión y la ansiedad forman el grupo más numeroso de desórdenes mentales en las sociedad occidentales como Europa y EEUU. La ansiedad está definida según el DSM-5 como alteraciones conductuales asociadas al miedo, temor e inquietud. El miedo es una respuesta emocional a una amenaza inminente ya sea real o imaginaria, mientras que la …
El tracto gastrointestinal realiza funciones digestivas y de absorción de nutrientes para el correcto funcionamiento y desarrollo del organismo. El epitelio intestinal es una interfase entre el medio interno y externo que ocupa una superficie de unos 500 m2. Se trata de una barrera protectora que lucha contra la presencia constante de antígenos alimentarios y …
Como continuación del anterior artículo del blog, hoy voy a hablaros de la histamina y de su relación con la permeabilidad intestinal. En primer lugar, ¿Qué es la histamina? La histamina es una molécula que es fabricada a partir de un aminoácido esencial, la histidina. Al ser un aminoácido esencial significa que nuestro organismo no …
El intestino tiene la superficie de revestimiento epitelial más grande del cuerpo que sirve de separación entre el medio interno y el medio externo del organismo. Las células epiteliales que lo componen, a parte de servir de barrera, también realizan funciones en relacionadas con la absorción de nutrientes y electrolitos, por lo que se trata …