Suplementación en el embarazo, ¿necesaria?
El embarazo es una situación fisiológica que ve aumentada la necesidad de micronutrientes, aquí te dejo lo suplementos que son más seguros y que puedes consumir en el embarazo.
¿Puede la microbiota influir en nuestro estado de ánimo?
¿Es una locura que nuestro estado de ánimo dependa directamente de nuestras bacterias?, está claro que no es el único factor que influye en la depresión, ya que es un trastorno mental multifactorial, es decir, no depende de un solo factor. Pero existe evidencia cientifíca suficiente para afirmar que mantener nuestras bacterias en eubiosis (equilibrio) …
CÁNDIDA ALBICANS DE BENEFICIOSA A PATÓGENA
¿tienes un deseo irrefrenable por los dulces? o ¿tienes infecciones urinarias recurrentes y no consigues ponerles solución?, quizás puedas tener un sobrecrecimiento de cándida, si deseas más información, entra en el blog.
Edulcorantes, ¿Alteran la microbiota?
¿Cómo afectan los edulcorantes a la microbiota intestinal?
Relación entre la microbiota y la fertilidad
Descubre qué relación existe entre la microbiota y la fertilidad y qué herramientas están a tu alcance para mejorarla.
Microbiota en el embarazo
La microbiota, ¿cambia durante el embarazo? En primer lugar te voy a definir un poco lo que es la microbiota si es la primera vez que lees algo sobre ella. La microbiota se define como todo el conjunto de microorganismos que colonizan órganos y tejidos desde el inicio hasta el final en un individuo, como …
Helicobacter Pylori, ¿Patógeno o comensal?
Es una bacteria gram negativa que habita en el estómago pese al pH ácido. Afecta al 60% de la población en países desarrollados, y el 80% en naciones en vías de desarrollo. La infección es más frecuente entre personas de ascendencia africana, lationamericana y asiática. Existen diferentes cepas bacterianas, cada una con diferentes factores de …
Relación entre la microbiota y la ansiedad
La depresión y la ansiedad forman el grupo más numeroso de desórdenes mentales en las sociedad occidentales como Europa y EEUU. La ansiedad está definida según el DSM-5 como alteraciones conductuales asociadas al miedo, temor e inquietud. El miedo es una respuesta emocional a una amenaza inminente ya sea real o imaginaria, mientras que la …
SISTEMA INMUNE GASTROINTESTINAL
El tracto gastrointestinal realiza funciones digestivas y de absorción de nutrientes para el correcto funcionamiento y desarrollo del organismo. El epitelio intestinal es una interfase entre el medio interno y externo que ocupa una superficie de unos 500 m2. Se trata de una barrera protectora que lucha contra la presencia constante de antígenos alimentarios y …